バイクに乗り始めて知ったことなのだが、バイクに乗ると脳が活性化されるらしい。
確かにバイクは体でバランスを取りながら手と足を使ってアクセルやブレーキそしてギアチェンジを操作する。そして常に目や耳を使い危険を察知しようとしている。つまり状況が常に変化する中であらゆる情報を処理して瞬時に判断し、手足を動かさなければならない。こうしたことが脳の前頭前野を活性化させるらしい。
さらにこうしたことがメンタルヘルスも好転させるという。
本当がどうか知らないが、「精神病院の駐車場にバイクは止まっていない」なんてことを何かの記事で見たことがある。バイクがメンタルに良いことを示す比喩なのだろうが、実際にメンタルヘルスを好転させる研究結果が出ていることは興味深い。
バイクに乗っている中高年の方を見かけても結構若々しい人は多い。これもバイクが脳とメンタルに良い影響を与えている証なのかもしれない。
私自身については脳が活性化したかどうか自覚はないが、メンタルの観点から言えばストレスが減ったように感じている。そして数日バイクに乗らないでいると、無性にバイクに乗りたくなる欲求が湧いてくる。これも身体がバイクを求めているからなのだろう。
もし多くのストレスを抱えてメンタルが弱っているならバイクに乗ってみるというのは一つの手かもしれない。ただ免許取得や費用面などハードルはいくつかある。そもそも「バイクなんて・・・」と、バイクに全く興味が持てないかもしれない。
それでもちょっと気になったらYouTubeでバイクツーリングの動画を見てみるといい。
バイクで走りながら観る景色、バイクの心地よいエンジン音、旅先でのグルメなど非常に上手く編集されている動画が結構ある。こうした動画を観て、自分も体験してみたいと思うかどうか。
私は正にこうした動画に触発されてバイクの世界へ入っていった。
同じようにバイクに興味を持ってくれたら嬉しい。
例えばこんな動画はいかが
※YouTubeでスピッツの「僕はきっと旅に出る」を検索していたら見つけた動画
